INSCHRIJVEN ›
Als geregistreerd gebruiker binnen de sportsector geniet je van voordelige tarieven. Meld je aan zodat je de juiste voorwaarden kan zien.
Snack: blijf mentaal in controle als official
Elke scheidsrechter of jurylid herkent het: de spanning voor het begin van een wedstrijd, intensieve spelfases en emoties die oplopen. Je wordt voortdurend getest. Hoe zorg je ervoor dat jij altijd de controle behoudt, mentaal én op het veld en steeds klaar bent voor je volgende match? Je leert het hier.
Programma
Tijdens deze praktische online sessie leer je in 1 uur stap voor stap hoe je mentaal sterker in je rol kan staan en krijg je handige tips & tricks om je voorbereiding, aanpak en wedstrijdprestatie te versterken.
Je leert:
- Wat de optimale (mentale) voorbereiding kan zijn
- Hoe je je emoties beheert onder druk
- Met meer zelfvertrouwen je beslissingen kan nemen
- Hoe je focus bewaart, ook op cruciale momenten
Deze sessie wordt gratis aangeboden in het kader van de Week van de Offcial.
Voor wie?
Deze snack richt zich in de eerste plaats op officials (scheidsrechters, juryleden, ...).
Ben je geen official? Geen probleem. De thema’s en tips die aan bod komen zijn ook relevant voor sportclubbestuurders en sportfederatiemedewerkers.
Lesgever
Brecht Van der Beke
Brecht van der Beke werkt als beleidsmedewerker integriteit voor Sportieq. Daarnaast is hij ook als sport- en prestatiepsycholoog aan de slag bij Cercle Brugge.